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こんばんわ。生後６ヶ月になる娘がいます。
離乳食を始めてもうすぐ１ヶ月になります。
娘の場合、３ヶ月ごろには生活のリズムがすっかりついて、ミルクの時間もほぼ決まっていました。時間がずれるのは大人の都合の時だけです。（買い物で外出とか、急なお客さんとか）
３０分くらいは前後しますが、ミルクの時間は、６・１０・１４・１８・２２時です。離乳食は１０時にあげています。
ミルクの時間の３０分前には起きている状態にします。ミルクの時間まで寝ていそうな場合は、体をもぞもぞ動かしている時に(眠りが浅いから動くのかな？と思っているので）声をかけて起こしています。どうして起こしたのよ！！という顔をされますが、抱っこしてなだめてからミルクの時間まで遊んでいます。（眠ている時間も大体決まっているので、起床時間が１時間以上ずれない限り、ミルクの時間になっても寝ていることは少ないんですが。）
質問者さんは完全ミルクなんですよね？それならば、飲む量も一定だと思うので、生活のリズムはつけやすいと思いますよ。No.１の方が言っているように毎朝一定の時間に起こすことがいいそうです。たとえ、前の日寝るのが遅くても。ママは大変ですが、赤ちゃんは睡眠が必要であれば、昼寝するので大丈夫ですよ。 |
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