しらすがゆのレシピ 離乳食のレシピ・作り方 ゴックン期 5〜6ヶ月頃

材　料
・しらす(10g)
・10倍つぶしがゆ(大さじ2)

しらすがゆの作り方

1．しらすは茶こしに入れ熱湯をかけて塩抜きし、すりつぶす。
2．おかゆと混ぜて皿に盛る。