豆腐とさつまいもとブロッコリー煮のレシピ ゴックン期・離乳食初期
豆腐とさつまいもとブロッコリー煮のレシピ
材料
豆腐…小さじ1
さつまいも…小さじ2
ブロッコリー…小さじ1
豆腐とさつまいもとブロッコリー煮の作り方
昆布だしが沸騰したら、さつまいもをいれ軟らかくなったらキャベツも入れクタクタに煮ます。裏ごし器で裏ごししてから、だし汁を少し加えてトロトロにします。豆腐とさつまいもとブロッコリーの煮たののできあがり！
トマトの湯通し
トマト…小さじ1
トマトの皮に切りこみを入れ沸騰したお湯に10秒〜20秒入れ ます。
取り出して、皮をむき、裏ごしします。種は取り除いてね
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