青菜とかぼちゃのスープのレシピ ゴックン期・離乳食初期
青菜とかぼちゃのスープのレシピ

材料
■ かぼちゃ
□ ホウレン草
■ 片栗粉
青菜とかぼちゃのスープの作り方
@かぼちゃは皮をむいてやわらかくなるまで茹でます。
(自分たちの煮物用も一緒に茹でちゃいましょう)
Aホウレン草は葉先だけをちぎって、やわらかくなるまで茹でます。
B茹で上がったホウレン草とかぼちゃをすり潰し、茹で汁でのべて、片栗粉でとろみをつけて出来上がり。
中期では、ホウレン草は包丁で細かく刻み、かぼちゃはスプーンの背で潰して混ぜて食べさせてもOKです
レシピ提供サイト | うきさんの徒然日記 |
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