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具だくさんスープのレシピ カミカミ期 離乳食後期

具だくさんスープのレシピ

具だくさんスープ・離乳食(にんじん・ニンジン・ホウレン草・ほうれんそう・豚肉)

これ1品で必要な栄養素をカバー。 この時期、男の子は鉄分が不足するらしく、積極的に摂取した方がいいみたいよ。

材料
・人参(大さじ1.5)
・冷凍ほうれん草(大さじ1.5)
・しゃぶしゃぶ用豚バラ肉(1枚)
・豆腐(1/8丁)
・野菜スープBF(1包

具だくさんスープの作り方

1.人参は5ミリ角程度に切り、柔らかく煮る。

2.冷凍ほうれん草、豚バラ肉は細かく刻み、豆腐は5ミリ角程度に切る。

3.耐熱容器にお湯で溶いた野菜スープと(1)(2)を入れ、
電子レンジで1分加熱して出来上がり。

レシピ提供サイト   TTrr - House
サイトURL http://ttr-house.seesaa.net/

離乳食レシピRANK-BEST3 カミカミ期・後期