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カレイと野菜のトマトスープ煮のレシピ カミカミ期 離乳食後期

カレイと野菜のトマトスープ煮のレシピ

カレイと野菜のトマトスープ煮・離乳食(かれい・鰈・人参・ニンジン・ベビーフード)

材料
・カレイ
・にんじん
・ブロッコリー
・BF粉末野菜スープ
・醤油
・ケチャップ
・片栗粉

カレイと野菜のトマトスープ煮の作り方

1.皮を剥いて大きめに切ったにんじん、大きめに切ったブロッコリーを鍋に入れ、火にかけ、柔らかく茹でます。
※ブロッコリーの茎はよく茹でて柔らかくした方が食べやすくなります。

2.ブロッコリー、にんじんは大きめのみじん切りにします。

3.沸騰したお湯にカレイの切り身を入れかるく茹で、皮と骨を取り除きます。

4.鍋ににんじん、ブロッコリー、かるくほぐしたカレイを入れ、
 ひたひたの水、BF粉末野菜  スープを入れて煮ます。

5.充分柔らかくなったら、醤油とケチャップで薄めに味をつけ、
 水溶き片栗粉を入れて出来上がり

レシピ提供サイト   楽観こそだて日記
サイトURL http://blog.goo.ne.jp/zxrblack

離乳食レシピRANK-BEST3 カミカミ期・後期