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タラのカボチャ和えのレシピ カミカミ期 離乳食後期

タラのカボチャ和えのレシピ

タラのカボチャ和え・離乳食
(白身魚・かぼちゃ)

◎タラのカボチャ和え(右上)
◎軟飯(左上)
◎お豆腐の青のり和え(真ん中)

材料
タラのカボチャ和え
・鱈(たら)
・南瓜(カボチャ)
お豆腐の青のり和え
・豆腐
・青海苔

タラのカボチャ和えの作り方

1.冷凍してあったタラ、カボチャ、だしキューブをお皿に入れる

2.600wレンジで20〜30秒チンして解凍し、混ぜる

お豆腐の青のり和え

1.絹ごし豆腐をお皿に盛り、青のりを少々振りかけてお豆腐を少し崩しながら混ぜる

2.600wレンジで10秒加熱する

レシピ提供サイト  東大卒〜専業主婦の子育てブログ
サイトURLhttp://hebubu.seesaa.net/

離乳食レシピRANK-BEST3 カミカミ期・後期