かつおのソテーのレシピ 離乳食のレシピ・作り方 カミカミ期 9〜11ヶ月

最近あんまり魚を食べさせていなかったので、夕食はかつおのソテーに 野菜のあんかけを添えました。

材料
カツオ
出汁
人参
白菜

かつおのソテーの作り方

1.かつおをスティック型に切り少量の油でしっかり焼く。

2.和風だしに人参と白菜を入れて水溶き片栗粉でとろみ付け。

3.あんかけを添えて召し上がれ♪