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豆腐ササミバーグのレシピ カミカミ期 離乳食後期

豆腐ササミバーグのレシピ

豆腐ササミバーグ・離乳食(鳥・鶏ササミ)

材料
冷凍ササミ
絹ごし豆腐
ピーマン
片栗粉
ケチャップ

豆腐ササミバーグの作り方

(1)豆腐はキッチンペーパーに包んで、ササミとそれぞれレンジ500wで約1分。

(2)ピーマンは茹でて細かく切る。

(3)ササミは細かくほぐすか切ってから豆腐、ピーマン、片栗粉を混ぜ、その器の中で軽く空気をぬいて、うすーく油をひいて焼く。

(4)焼きあがったら、ケチャップをぬって完成。

レシピ提供サイト   ずぼら離乳食レシピ
サイトURL http://blogs.yahoo.co.jp/w_lfoam

離乳食レシピRANK-BEST3 カミカミ期・後期