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超簡単★レンジでにんじんごはんのレシピ カミカミ期 離乳食後期

超簡単★レンジでにんじんごはんのレシピ

超簡単★レンジでにんじんごはん(人参・ニンジン・白米・電子レンジ)

材料 ( 子ども1人分 )
にんじん(中) 1/4本
水 適量
バター 小さじ1/4
コンソメスープの素 少し
ご飯 子ども1膳分

超簡単★レンジでにんじんごはんの作り方

@ にんじんをすりおろします。

A 耐熱容器に1を入れ、水をひたひた

(おろしたての大根おろしくらいの水気)まで加えます。

B バターとコンソメスープの素を加え、ラップをして、電子レンジ 600Wで約2分加熱します。

C にんじんが甘〜くなっていたらOK。汁ごとごはんによく混ぜ込んでできあがり!

にんじんの量が少ないと過加熱になりやすいので、お使いの電子レンジに合わせて調節してください。ごはんと混ぜたあと少し時間を置くと、ごはんがにんじんの汁を吸って、ふっくら美味しくなります。

レシピ提供サイト   のん太の新加坡通信 〜 ときどきゴハン
サイトURL http://blog.goo.ne.jp/haruyagi/

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