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鶏ささみとオクラのスイートポテトあえのレシピモグモグ期・離乳食中期

鶏ささみとオクラのスイートポテトあえのレシピ

鶏ささみとオクラのスイートポテトあえ・離乳食
(鳥ササミ・鶏肉・鳥肉・おくら・サツマイモ・薩摩芋)

材料
・鶏ささみ10g
・オクラ1本
・さつまいも30g

鶏ささみとオクラのスイートポテトあえの作り方

1.冷凍の鶏ささみをすりおろし、電子レンジで10秒程度加熱する。

2.オクラはゆでて、ヘタとタネを取り除いて刻む。

3.さつまいもは皮をむいてゆでてすりつぶし、ゆで汁を加えてトロトロにする。 4.1・2・3を混ぜる。

レシピ提供サイト  Hush,Little Baby
−保健師さんの育児ブログ−
サイトURLhttp://plaza.rakuten.co.jp/sukey/

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