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野菜と納豆の和えもののレシピモグモグ期・離乳食中期

野菜と納豆の和えもののレシピ

野菜と納豆の和えもの・離乳食
(なっとう・だいこん・ダイコン・人参・ニンジン・ホウレン草・ほうれんそう)

風味豊かで食べやすい!
赤ちゃんも大好き、納豆レシピです♪

材料
・ひきわり納豆 小さじ2
・大根 小さじ2
・ほうれん草 葉先2枚分
・にんじん 小さじ2

野菜と納豆の和えものの作り方

1
・大根、にんじんは水から柔らかく加熱し、みじん切りに
・ほうれん草はくたくたに加熱し、みじん切りに

2. 納豆は熱湯を回しかけ、ねばりをとる

※粒が苦手な赤ちゃんは、お好みの粒の大きさに刻んでください

3. 1と2を和えて完成♪

※余った納豆は冷凍してもいいけど、
うちでは納豆汁にして大人の夕食にしちゃいます^^*

※初めて食材は分量を少なめで、様子を見ながら与えてください♪

※材料の分量は、月齢や進み具合によって変えてください♪

※お野菜は加熱して、月齢ごとの大きさに刻んでから冷凍保存しています♪

※一週間分ストックしておくと便利です♪

レシピ提供サイト  ちなつの&o-taPrecious Days
サイトURLhttp://ameblo.jp/chinatsu-mama/

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