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和風3色ポトフのレシピモグモグ期・離乳食中期

和風3色ポトフのレシピ

和風3色ポトフ・離乳食
(だいこん・ダイコン・きゃべつ・ニンジン・人参)

お野菜のうまみた〜っぷりのヘルシーおかずです★

材料
・大根 小さじ1〜2
・にんじん 小さじ1〜2
・キャベツ 小さじ1〜2
・ゆで汁or野菜スープ 小さじ1

和風3色ポトフの作り方

1. 大根、にんじんは水から柔らかくゆで、キャベツも鍋に入れ、しっかりと火を通す

2. 1の野菜をみじん切りにし、ゆで汁少量でのばす

3. ※写真は、それぞれの野菜の味をいかすため、別々に盛り付けています♪ もちろん混ぜてもOK♪

4. たまねぎやじゃがいもを入れてもおいし〜い♪

※初めて食材は分量を少なめで、様子を見ながら与えてください♪

※材料の分量は、月齢や進み具合によって変えてください♪

※お野菜は加熱して、月齢ごとの大きさに刻んでから冷凍保存しています♪

※一週間分ストックしておくと便利です♪

レシピ提供サイト  ちなつの&o-taPrecious Days
サイトURLhttp://ameblo.jp/chinatsu-mama/

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