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鶏と根菜の煮物のレシピモグモグ期・離乳食中期

鶏と根菜の煮物のレシピ

鶏と根菜の煮物・離乳食
(鶏ササミ・ダイコン・だいこん・ニンジン・人参)

野菜のうまみたっぷりの、和の離乳食です♪

材料
・鶏ささみ 1/8〜1/4本
・大根 小さじ1〜2
・にんじん 小さじ1〜2
・水溶き片栗粉(緩いときのみ)少々

鶏と根菜の煮物の作り方

1
・鶏ささみはすじを取り、水を張った耐熱皿に入れレンジでチン♪

・粗熱をとり、包丁で細かく叩く

2 大根とにんじんは柔らかくゆで、みじん切りにする

3 ・鶏ささみと大根、にんじんを和える

※大根からおいしいスープがいっぱい出てくるので、味付け不要です♪

※水分が足りないときは少しお湯で伸ばし、多すぎるときは水溶き片栗粉でとろみをつけると食べやすいです♪

※初めて食材は分量を少なめで、様子を見ながら与えてください♪

※材料の分量は、月齢や進み具合によって変えてください♪

※お野菜は加熱して、月齢ごとの大きさに刻んでから冷凍保存しています♪

※一週間分ストックしておくと便利です♪

レシピ提供サイト  ちなつの&o-taPrecious Days
サイトURLhttp://ameblo.jp/chinatsu-mama/

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