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鶏と野菜のおかゆのレシピモグモグ期・離乳食中期

鶏と野菜のおかゆのレシピ

鶏と野菜のおかゆ・離乳食
(おかゆ・お粥・鶏ササミ・人参・ニンジン・カボチャ・南瓜)

栄養満点のおかゆです。
赤ちゃんが慣れているお野菜を、何でもIN♪

材料
・7倍がゆ 大さじ3〜
・鶏ささみ 1/8〜1/4本
・にんじん 小さじ1/2
・かぼちゃ 小さじ1/2
・ブロッコリー 小さじ1/2

鶏と野菜のおかゆの作り方

1 7倍がゆを用意する

2
・鶏ささみはすじを取り、水を張った耐熱皿に入れレンジでチン♪

・粗熱をとり、包丁で細かく叩く

3
・にんじん・かぼちゃは柔らかく加熱しみじん切り&マッシュに

・ブロッコリーは加熱して穂先をみじん切りに

4 おかゆに、鶏ささみ・野菜をトッピングする

※初めて食材は分量を少なめで、様子を見ながら与えてください♪

※材料の分量は、月齢や進み具合によって変えてください♪

※お野菜は加熱して、月齢ごとの大きさに刻んでから冷凍保存しています♪

※一週間分ストックしておくと便利です♪

レシピ提供サイト  ちなつの&o-taPrecious Days
サイトURLhttp://ameblo.jp/chinatsu-mama/

離乳食RANK-BEST3 モグモグ期・後期