納豆アボカどんのレシピ 離乳食のレシピ・作り方 パクパク期・完了期 12〜18ヶ月頃

材料
・納豆　
・アボカド　
・マヨネーズ　
・玄米ご飯

納豆アボカどんの作り方

�@納豆は付属のタレを入れてかき混ぜて、フォークの背などでつぶして細かくする。

�Aアボカドをスプーンなどで一口大にすくったものをお皿に入れ、マヨネーズとあえる。

�Bお茶碗に温かい玄米ご飯を盛り、�Aと�@を盛り付ける。
　　好みで海苔をふりかけてもよい。

※大人用にはわさび醤油をたらしたり、アボカドマヨネーズに胡麻を加えるなどすると、もっと美味しくなります。