減塩・低カロリーポテトチップスのレシピ パクパク期・離乳食完了期
減塩・低カロリーポテトチップスのレシピ
材料
・ジャガイモ1個
・水200㏄
・塩6ｇ
減塩・低カロリーポテトチップスの作り方
① ジャガイモをできるだけ薄くスライスして、塩と水を入れボールに３０分つける。
② よく水気をきり、耐熱皿の上にジャガイモを重ならないように並べて、
４分電子レンジで加熱する。
③ ひっくり返して、２分位カリカリになるまで加熱する。
焦げてきそうになったものは途中で取り出す。
※スライサーでスライスしたら薄くなりすぎて耐熱皿に並べるのが大変でした。包丁で薄めに切ったほうが肉厚で食べ応えもあって良さそうです。
| レシピ提供サイト | みえさんちのニコニコれしぴ☆ヘルシーでエコな離乳食・幼児食☆ |
| サイトURL | http://mierecipe.exblog.jp/ |
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