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ビーフステーキのレシピ パクパク期・離乳食完了期

のレシピ

・離乳食
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材料
・牛赤身ビフテキ用(20g)
・塩(少々)
・ゆでグリーンアスパラ穂先(3本)
・ゆでにんじん(3本)
・マヨネーズ(小さじ1/2)
・無糖ヨーグルト(小さじ1/2)

ビーフステーキの作り方

1.牛肉を丁寧に両面たたく。

2.1に塩をふってフライパンで強火で両面30秒、その後弱火で火が通るまで焼く。

3.2とにんじんをスティック状に切る。

4.野菜にマヨネーズとヨーグルトを混ぜたものを添える。

レシピ提供サイト  Hush,Little Baby
−保健師さんの育児ブログ−
サイトURLhttp://plaza.rakuten.co.jp/sukey/

DVDを見ておとなしくしてくれたら、ママの時間が増えるのにな〜(* ̄∇ ̄*)エヘヘ

離乳食レシピRANK-BEST3 パクパク期・完了期