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タラのホワイトソース焼き パクパク期

タラのホワイトソース焼きのレシピ

タラのホワイトソース焼き・離乳食(鱈・たら・白身魚・ミルク)

 材料
タラ
ホワイトソース
粉チーズ
 ホワイトソースの材料
バター
小麦粉
牛乳

タラのホワイトソース焼きの作り方

ホワイトソースの作り方
(1)鍋でバターを溶かし、小麦粉を入れてまぜる(ペースト状になるくらい)。
(2)牛乳を少しずつ加えてまぜ、ペースト状からクリーム状になるまで練る。
※バターの味と風味が濃いので、塩は加えていません。
※冷えると固くなるので、ゆるめに作ると保存もしやすいです。

タラをバターで両面焼き、そのままホワイトソースと粉チーズ少量をかけてフタをし1分間ほど加熱する。
【付け合せ:トマトとブロッコリーのサラダ】 ドレッシング(酢+サラダ油+砂糖+塩少々)であえる。

レシピ提供サイト  GOGO! 育児
サイトURL http://gogo-ikuji.seesaa.net/

DVDを見ておとなしくしてくれたら、ママの時間が増えるのにな〜(* ̄∇ ̄*)エヘヘ

離乳食レシピRANK-BEST3 パクパク期・完了期